Gli esercizi per eiaculazione precoce (APE). Come prolungare l’atto sessuale?

Gli esercizi per eiaculazione precoce (APE). Come prolungare l'atto sessuale?L’eiaculazione precoce è la rovina di molte coppie. Sempre più di moda il metodo APE (Anti Premature Ejaculation) è un insieme di esercizi per eiaculazione precoce per gli uomini e per le coppie. Di solito, essi sono stati progettati per ogni occasione separatamente, ma alcuni consigli possono essere applicati nel buio. Come prolungare l’atto sessuale? Ecco un set di base di esercizi per eiaculazione precoce.

Eiaculazione precoce rende la vita?

Prova una serie di esercizi per eiaculazione precoce (APE). Dal punto di vista medico eiaculazione precoce può essere:

troppo prematura (si verifica ancora prima di carezze o nel loro inizio),
prematura (appare prima del rapporto sessuale o al momento dell’introduzione del pene in vagina)
troppo anticipato (appare subito dopo l’inizio del rapporto sessuale, dopo pochi colpi frykcyjnych o in un tempo troppo breve per poter portare il partner a raggiungere l’orgasmo).
Il primo e il secondo tipo, di solito è associato con l’inizio dell’orientamento sessuale di una persona, e il terzo, il più comune, si riferisce alle voci di riflessi patologici. Perché questo tipo di disturbo può avere molte cause, che vanno dal biologico (ad esempio, processi infiammatori degli organi genitali, alcune malattie (neurologici), psicogena (ad esempio, la paura di impotenza, un atteggiamento negativo verso le donne) o situazionale (ad esempio, solo con specifici partner in una situazione particolare), il trattamento varia.

In molti casi aiutano metodi, esercizi, psicoterapia individuale, ma i risultati migliori porta la terapia in comune con il partner.
Il metodo di APE (Anti Premature Ejaculation) – non è altro che solo una serie di esercizi, per lui e per loro. Di solito, essi sono stati progettati per ogni occasione separatamente, ma alcuni consigli possono essere applicati nel buio.

Eiaculazione precoce: massaggi e gestiti fantasiaEiaculazione precoce: massaggi e gestiti fantasia

Ogni giorno massaggiare sé un punto situato a metà della lunghezza dello sterno, in media la sua linea, all’altezza delle cuspidi delle ghiandole mammarie. Il massaggio deve essere delicato e non può durare più di 5 minuti.
Basta massaggiare un punto, situato sul fianco sinistro, posteriore, a distanza di 4 dita dalla piega del ginocchio (nella posizione del nervo sciatico). Proprio questo punto è responsabile della corretta il tempo di eiaculazione. Massaggi a questo punto, inoltre, non deve durare più di 5 minuti.
Applicare il cosiddetto metodo delle immagini gestite: prima di selezionare l’ora del giorno, quando è possibile sedersi o sdraiarsi comodamente sul 15-20 minuti. Inizia con un paio di profondi respiri tranquilli. E ora inizia a immaginare la situazione, tenendo conto del tuo problema, ma funziona così, come se tu lo ha voluto. E sì, se avete eiaculazione precoce prima dell’inizio del rapporto sessuale, immaginate il processo è relativamente (a turno, con il gioco avanzato), con una normale eiaculazione. Immaginate tutte le azioni molto preciso, in anatomiche particolari. E se già si arriva al punto in cui entri, fermati, naturalmente, è ancora nei pensieri. Non fare nessun movimento, momenti così, rimani, per iniziare a muoversi, prima lentamente, poi sempre più veloce. Ripeti a te stesso: “mi fa piacere, tutto più bello, ma io sono ancora in viaggio. Quando si sente che già prima di arrivare, ancora per un po di tempo a fermare.
Già dopo un paio di sessioni è possibile riprendere il controllo sulla tua eiaculazione.

Eiaculazione precoce: visivi

Eiaculazione precoce: visivi  Mettiti comodo, rilassati, chiudi gli occhi. E ripetere: Io sono tranquillo, sto bene… Ho sopra il mio corpo, al di sopra di ogni sua particella. Il mio corpo non mi obbediscono. Posso alzare la mano quando voglio fare lo stesso con la gamba.
Puoi mentalmente parlare con ogni punto del suo corpo. Alla fine parlate con il vostro pene, dice lui, che cosa, quando e come fare.

L’esercizio seguente: dopo pochi rilassanti profondi oddechach e rilassamento, immaginate come piacevole intendi partner, a turno, al tatto il corpo, esplorando il suo punto di zone erogene. Non pensi a te, che pensi a lei. Quando a un certo punto comincia a svegliarsi il vostro pene, prendi un respiro profondo. Immaginate la sua faccia, come reagisce alle tue carezze. Quando si decide che e ‘ vicina all’orgasmo, datti una eiaculazione, non necessariamente solo nella vostra immaginazione.

Eiaculazione precoce – vale la pena di ricordare

In caso di prematuro wytrysków tutti i movimenti che esegue, devono essere lenti e morbidi, già fin dall’inizio del preludio. E in quel momento, quando aveva aumenta l’eccitazione, è necessario interrompere l’esecuzione dei movimenti, ma così, solo per ripristinare l’eccitazione, e non è di per sé un’erezione.
Studio corretto eiaculazione precoce favorisce la meditazione nella posizione del loto (seduto skrzyżny con il piede destro sulla coscia sinistra, e la sinistra a destra o viceversa. Se questo è troppo difficile per te, siediti, basta con le gambe incrociate.
Se troppo precoce o prematura wytryskach raccomanda. m. in particolare, il metodo di fatica. Lei è quello che si dovrebbe fare sesso tanto per lui si stancava mai. È stato dimostrato che l’alta frequenza di rapporti di tempo per raggiungere l’eiaculazione inizia a ritardare. Preludio deve essere ridotto. Il metodo “a fatica”, tuttavia, non è raccomandato per gli uomini, che oltre veloci wytryskami hanno problemi di erezione. Non di minore importanza èEiaculazione precoce - vale la pena di ricordare l’atteggiamento di un partner, perché non ogni ideale così caro di squadra…
E oggi continuano la ricerca sul tema dell’esistenza o meno di un organo lemieszowo-nasale persone – si scopre che alcuni hanno e altri no. Tali risultati hanno portato. m. in particolare gli studi condotti nel 1985 da scienziati della Cardiff University… cadaveri umani, e più precisamente il loro paratia nosowej1. La presenza di VNO osservato con il 37%, sottoposti a vedere cadaveri.

I feromoni che dicono su di loro, gli scienziati?

I feromoni sono volatili composti chimici, spesso costituiti da più sostanze, con una componente dominante. Il loro effetto sulle emozioni e il desiderio sessuale negli esseri umani interessano gli studiosi già da molto tempo. Per quello che possiamo affermare la loro presenza in aria, e, probabilmente, intorno al viso, per il quale noi, cosiddetti, di aloe, di rispondere organo lemieszowo-nasale (abbreviato in VNO, dall’inglese. organo vomeronasale). La sua esistenza ha aperto nel 1703 o 1724 (pa feromoni che dicono su di loro, gli scienziati?reri sono divisi), il medico olandese Frederik Ruysch. Egli ha sostenuto che l’organo si verifica solo negli animali, ma non le persone. Gli scienziati che hanno studiato feromoni più tardi, hanno aggiunto che l’agenzia responsabile per il loro “sentire”, le persone hanno nella vita fetale, ma poi scompare. Si è scoperto che non hanno ragione.

Sesso nella vasca da bagno: la posizione e il preludio. Come fare sesso nella vasca da bagno?

Sesso nella vasca da bagno: la posizione e il preludio. Come fare sesso nella vasca da bagno?Sesso nella vasca da bagno è una fantasia erotica introdotta in mente tutta una serie di coppie. Nulla si frappone, per realizzarla, è necessario, tuttavia, ricordare che il sesso nella vasca da bagno regolato da leggi proprie: una posizione che meglio di questa, senza dubbio, di una superficie limitata metteranno alla prova, una grande distesa di partner hanno anche durante i preliminari in bagno. Leggi come fare l’amore nella vasca da bagno.

Sesso nella vasca da bagno come preludio

Sesso nella vasca da bagno è spesso associato con champagne, fragole e un sacco di schiuma. Così il film il paesaggio vale la pena di creare per il proprio uso, per aggiungere un divertente godere di giochi d’acqua un po ‘ di romanticismo. Uso delle candele in tutto il bagno, come il più adatto, soprattutto quelli di profumi, tuttavia, vale la pena ricordare che, molto probabilmente, non mettere nella stessa vasca, perché si dona amore soci possono facilmente dimenticare di loro e accidentalmente ripristinare.
Negozi offrono anche un sacco di altri gadget, urozmaicających sesso nella vasca da bagno: l’amore di petali di rose di sapone liquido per immersione – perché, prima di andare avanti, vale la pena di prendere semplicemente un bagno, ma, si noti che i prodotti cosmetici per il nuoto non viene applicato sulla zona intorno intimo – può causare irritazione. Reciproco namydlanie loro corpi, massaggio, eseguito con l’aiuto di uno speciale olio funzioneranno sicuramente un effetto stimolante. Può anche essere utile, soprattutto i più timidi kochankom, schiuma, che non è abbastanza, che il volume di atmosfera romantica, questo permette un po ‘ un “rimuovi”. Anche se la vasca non è sicuramente progettato per l’assunzione di cibo, frutta e un bicchiere di champagne o di vino rosso sono più sul sito.

Che vale la pena di ricordare, amare nella vasca da bagno?

1. ContraccezioneChe vale la pena di ricordare, amare nella vasca da bagno?
Contraccezione in una vasca da bagno è una cosa che è necessario prestare particolare attenzione. L’acqua non è in alcun modo riduce il rischio di rimanere incinta, ma la sicurezza prima di lui in queste particolari condizioni è difficile. Le manovre in acqua con un preservativo e vigilare per non cadere può fare un sacco di difficoltà. Non è impossibile, ma richiede molta cura. Inoltre, il liquido per il nuoto possono danneggiare il preservativo. Questo non cambia il fatto che il preservativo durante il sesso nella vasca da bagno funziona, tuttavia, egli deve essere ben fondata, idealmente, ancora prima di entrare in acqua. Sesso nella vasca da bagno non è in alcun modo riduce l’efficacia della pillola anticoncezionale, che in questo caso saranno più comodi scelta.
2. Idratazione vaginale
Contrariamente alla credenza popolare, il sesso in acqua non colpisce bene su idratazione vaginale, e viceversa – asciuga intorno alla vagina, che può finire obtarciami, prodotti da forno, di essere per una donna è molto frustrante. Utili si troveranno in questa situazione lubrykanty – soprattutto quelli impermeabili, realizzati a base di silicone. Se dopo il sesso partner consegnerà l’urina, ancora più proteggerà da possibili infezioni, grazie alla purificazione dell’uretra.
3. Temperatura adatta
Anche se un sacco di persone si manifesta la propensione ai bagni caldi, la temperatura 38-42 gradi Centigradi per il sesso in acqua, sarà sicuramente insufficiente. Accelera il battito cardiaco, aumenta la pressione, può portare a vertigini e anche di sincope e di surriscaldamento dei testicoli, ed è l’ultima cosa che amanti. La scelta migliore sarà la temperatura tra i 25 e i 30 gradi Centigradi – rozluźniająca, rilassante e abbastanza calore per riscaldare il partner non solo una volta dopo l’entrata in bagno, ma per tutta la vasca e l’atteggiamento.
Inoltre, non si consiglia di alimentare troppo una grande quantità di acqua, perché durante il sesso nella vasca da bagno, sicuramente, una parte finisce sul pavimento. Il livello ottimale è di poco superiore del torace, quando l’acqua delicatamente colpisce il petto.
4. Attenzione sullo scorrevole
Anche se il sesso nella vasca da bagno, non è sport estremi, è associato con le pericoli credo, ovviamente, che in esso è facile scivolare, soprattutto se urozmaiciliśmy un bagno con una grande quantità di liquido e di lubrificazione. Si raccomanda pertanto cautela o acquistare il tappetino e… evitare di posizione in piedi.
5. Dopo il bagno
Sesso nella vasca da bagno non dovrebbe mai finire, ma questo non significa la fine di sensazioni d’amore. Dopo il bagno può essere amico di un amico tovagliolo, strofinare in lozioni e andare in camera da letto per continuare il divertimento.

L’anello si compone di gala – prolunga l’erezione e aumenta la sensazione di

L'anello si compone di gala - prolunga l'erezione e aumenta la sensazione di L’anello si compone di gala è un gadget erotico, che serve a prolungare l’erezione. Anche se è stato progettato per gli uomini, aumenta la sensazione sessuale di entrambi i partner, soprattutto se c’è un elemento che stimola il clitoride. Leggi come scegliere il giusto anello si compone di gala e quali modelli sono disponibili sul mercato.

L’anello si compone di gala (chiamato anche l’anello per il pene, cockringiem o c-ring (o-ring) prolunga l’erezione – i produttori spiegano che anche fino a 20 minuti. Gli utenti di questo gadget non sempre ciò è confermato, ma sostengono che l’erezione dura più a lungo. Gli uomini-gli acquirenti anello si compone di gala non solo vogliono aumentare il tempo del rapporto sessuale, ma anche la sua qualità. Come risulta dalla relazione del prof Zbigniew Izdebskiego “la Sessualità dei Polacchi 2017”, fino al 40 per cento degli uomini sostengono che l’uomo, che ha problemi di erezione, è difettoso. Nel caso delle donne la percentuale è meno 31 per cento. Domanda l’attività sessuale maschile, quindi per alcuni uomini è molto importante, e con l’aiuto di loro può venire proprio l’anello si compone di gala.

Come funziona l’anello si compone di gala?

Maschile orgasmo gestisce il cervello – ci sono zone sotto l’influenza di stimoli visive, gustative, uditive inviano segnali al sistema nervoso periferico. Questi segnali provenienti dal cervello ai nervi del pene, e quelli, a loro volta, emettono composti chimici, come l’ossido di azoto. Questi segnali chimici ottengono cellule delle fibre muscolari del pene. L’incentivo fa, che le fibre cominciano a rilassarsi, e il pene si indurisce e aumenta di dimensioni.
Si dovrebbe tenere a mente che l’anello si compone di gala è un giocattolo erotico, che serve in aumento sensazioni sessuali, e non è un farmaco per problemi di erezione.
Il sangue entra nel pene attraverso il corpo emangioma – in conseguenza di questo, il pene diventa allungato, perché citati corpo emangioma esercita una pressione sulla vena, bloccando il deflusso del sangue. Fibre muscolari, che sembrano foreste, deCome funziona l'anello si compone di gala?i corpi cavernosi, piegare le braccia e sforzarti, per far fronte con alta pressione sanguigna. Ecco perché il pene cambia “posizione” – da verticale a orizzontale. L’anello si compone di gala, montato su una base del pene, estende questo stato, limitando il flusso di sangue dalle vene e mantenere un’erezione.

I tipi di anelli di divulgazione

Se si desidera utilizzare un anello con il preservativo – selezionare elastico, e non d’acciaio, perché questo altro può rompere.
Una funzione simile eseguono anelli erekcyjne allungato a forma di lacrima – orientata stimolare il clitoride, e giù – scroto (se non sono stati accantonati i testicoli) o l’ano (se i testicoli sono stati accantonati). Ancora una vista di questo giocattolo erotico anello con due fori – uno è utilizzato per l’applicazione di pene, in un altro inserito cono, che stimola il clitoride o l’ano (a seconda del suo orientamento).

Anelli in acciaio indossa e si toglie più difficile rispetto ai loro elastiche analoghi, e sono progettati per gli uomini, che già una volta hanno usato qualsiasi tipo di anelli di divulgazione.

anelli vibranti erekcyjne
Cioè un po ‘ di più, la versione degli anelli palline uguali, con ulteriore funzione di vibrazione, che stimolano il clitoride della partner. Anelli vibranti hanno un motore, alimentato da batterie o caricabatterie. Molto spesso questi prodotti consentono di scegliere uno dei diversi gradi di vibrazione. Spesso più spessa di standard anelli palline uguali, perché devono sostenere il peso del motore.

 

per i muscoli esercizi di Kegel – come usarli?

pobrane Perle di geisha (waginalne) – non è solo un gadget, spogliarello, massaggio erotico, che diversifica vita sentimentale. Perle di geisha, grazie al fatto che funzionano i muscoli di Kegel che facilitano il parto, accelerare l’arrivo in forma dopo la nascita del bambino, e sono utili anche quando nietrzymaniu di urina, in modo raccomandati ginecologi e urologi. Scopri come utilizzare le palline di geisha e vista panoramica metallici, biofeedbackowych e gravitazionali.

Perle di geisha, altrimenti le palle waginalne, perle d’amore, loveballs se smartballs, si tratta di un gadget, spogliarello, massaggio erotico, che viene utilizzato per l’allenamento dei muscoli di Kegel, cioè i muscoli del pavimento pelvico (quelli che stringe quando si arresta il flusso di urina), che współodpowiedzialne per il sostegno dell’utero e di controllo della vescica, e anche influenzare le sensazioni sessuali. Grazie kulkom geisha questi muscoli saranno supportati in buona forma, che è molto importante, perché con l’età diventano sempre più debole.

Scopri i vantaggi dell’utilizzo di palline di geisha e vedi la galleria con una panoramica di diversi tipi di palle: metallo, biofeedbackowych e progressivi.

Perle di geisha (waginalne) – come funzionano?

Perle di geisha sono due palline vaginali, realizzate in metallo o in plastica (sicuri, tuttavia, questi sono realizzati al 100% in silicone medicale anallergico), che sono collegati con coulisse. All’interno si trovano piccole palline, ma con più peso, che, ad esempio, quando si cammina, delicatamente morning coat nel muro più palle e cominciano a vibrare dolcePerle di geisha (waginalne) - come funzionano?mente, provocando una contrazione involontaria della muscolatura liscia nella zona vaginale e muscoli di Kegel. Grazie a questo lo stato dei muscoli di Kegel migliorata, e la vagina più elastica.

Sono disponibili anche le palle, senza ulteriori palline all’interno, ma questi più popolari per scopi sessuali, e non terapeutici.

Ci sono due tipi di palline geisha: gravitazionale e biofeedbackowe. Gli esercizi di Kegel meglio si adattano questi secondi che, generalmente, è più facile che palle gravitazionali e hanno più avanzato tecnologicamente costruzione. La loro azione consiste nel fatto che in mezzo a grandi palle – ai più piccoli, che grzechoczą quando . Si udì il rombo di piccole perle costringerà i muscoli del pavimento pelvico in , che causano la riduzione automatica del muscolo, senza la volontà di una donna.

Quali perle di geisha acquistare: gravitazionale, o  ?

Quali perle di geisha acquistare: gravitazionale, o  ?Da qui il nome di palle – – perché causano lo stesso effetto e professionale la terapia dell’incontinenza urinaria con l’elettrostimolazione, in cui oggi c’è una reazione dell’organismo a vari stimoli (in questo consiste la terapia biofeedback).

Palle di gravità hanno una forma rotonda di merci. Li chiamano anche le palle progressiva, poiché spesso sono costituiti da diversi carichi di pesi differenti, grazie alla quale una donna può adattarsi meglio alle vostre capacità e stopniować sforzo. In queste palle ci sono, tuttavia, un più alto rischio di sovrallenamento muscoli di Kegel, che può avere conseguenze negative, soprattutto per le giovani donne che desiderano una gravidanza. Quindi le palle progressisti sono più raccomandati per scopi sessuali (ad esempio, come elemento preliminari), che per l’allenamento dei muscoli di Kegel.Non sono consigliati esercizi con le perle di geisha per le donne incinte. I muscoli del pavimento pelvico durante questo periodo di tempo, e così fortemente danneggiate a causa della necessità di portare un bambino in crescita. Un’eccezione può essere il terzo trimestre, tuttavia, la decisione sull’inizio dell’allenamento dovrebbe consultare un medico. Meglio non allenarsi è proprio solo chiedere un consiglio esperto ostetrica o il medico specialista della scuola di nascita.